Rabu, 19 Maret 2025 – 10:09 WIB
Daun Binahong telah dikenal luas karena berbagai manfaatnya dalam mengatasi masalah kesehatan.
Daun ini diketahui memiliki khasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Kandungan di dalamnya meliputi zat besi, kalsium, vitamin C, protein tinggi, serta fosfor dan kalium yang baik untuk kesehatan. Umumnya, daun ini direbus untuk diambil airnya. Saat ini, daun binahong juga telah diolah menjadi berbagai produk, termasuk suplemen dan teh herbal.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari daun binahong:
1. Memelihara Kesehatan Mata
Daun binahong kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Selain daunnya, batangnya juga merupakan sumber vitamin A. Kandungan antioksidan seperti vitamin A, vitamin C, betakaroten, zeaxanthin, dan lutein dalam daun binahong memberikan perlindungan terhadap radikal bebas, yang sangat penting untuk menjaga penglihatan yang baik.
Ada beberapa manfaat daun binahong yang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin, termasuk membantu melancarkan pencernaan.
Silakan simak konten menarik lainnya dari JPNN.com.
.